Si vous êtes comme moi un workaholic, passionné par son job, éventuellement entrepreneur et peut etre même sur le web alors vous éprouvez sans doute la même difficulté que moi a couper du boulot en période de congés.
Les symptomes : vous êtes tendu car vous savez que vous avez des choses a faire mais vous avez promis de ne pas travailler. Le résultat : vous n'êtes pas disponible voire grincheux et vous perdez sur les deux tableaux : le boulot (que vous ne faites pas) et la famille (que vous agacez).
Vous vous reconnaissez ? Alors voici cinq trucs que j'utilise depuis quelques années et depuis : ça va beaucoup mieux !
#1. Acceptez que vous allez travailler ! Ne vous dites pas que vous n'allez pas travailler et annoncez le clairement a votre famille en leur indiquant ce que vous allez faire, pourquoi c'est important et sur quelles plages vous allez le faire (déjà cet exercice est a lui seul un bon filtre...)
#2. Partez dans une zone couverte par du wifi - ça peut paraitre contre intuitif mais rien de pire que de passer ses vacances a essayer d'accrocher la 3G ou a ouvrir un powerpoint sur votre iPhone. Vous allez devoir travailler un peu. Autant le faire dans un contexte confortable.
#3. Calez vous des moments 100 pour cent détente. Tout dépend de comment vous fonctionnez, mais en assumant de travailler un peu vous verrez qu'il est plus facile de vous relâcher le reste du temps et vos proches le sentiront.
#4. Paramètrez une notification automatique d'absence sur votre Email. Idem sur votre Facebook et sur votre Twitter : ça permettra a vos contacts de vous souhaiter de bonnes vacances et de vous oublier un peu pendant quelques jours. Idem : acceptez de déconnecter de ces réseaux. Ils apportent peu a votre Job mais induisent une tension permanente.
#5. Ne partez pas avec des dossiers lourds ou complexes. Cela suppose d'anticiper avant votre départ pour mettre un coup de bulldozer dans les gros dossiers. Cela vous permettra de considérer tout ce que vous faites en vacs comme du bonus et de ne pas être stressé si vous n'avancez pas assez.
Allez j'en ai fini, les schtroumpfs de reveillent. Ah oui je ne vous ai pas dit : je suis en vacances !
Update : je suis revenu et je voulais ajouter un truc : tout ceci dépend aussi de ce que votre famille est prête à tolérer moi j'ai la chance d'avoir une compagne qui partage une partie de mes passions et à qui il arrive même de travailler un peu pendant les vacs ;)
